пожалуйста! Меня мучает страх одиночества. Ужасно боюсь ходить одной по

Боязнь выходить на улицу Вот, уже много лет мучаюсь страхом, когда нахожусь на улице. Боюсь переходов и открытых пространств, людей и общественного транспорта. Лечилась у ПТ, на некоторое время АДы помогали, но теперь понимаю, что проблема по части эмоционально-психологической. Друзья, кто преодолел подобное - поделитесь как? Здесь почти у каждого было или есть это. С помощью тренировок возможно победить свой страх. На форуме много тем об этом. Вот хотя бы Агорафобия: Вот и у меня последний год то же самое.

боюсь ходить по улицам одна

В своем городе выбирайте для себя ориентиры это может быть башня, здание, памятник, желательно что нибудь большое чтоб из далека видеть и запомните положение вашего дома относительно их. Тренируйтесь каждый день, не обязательно в не знакомом месте. Старайтесь находить новые пути к уже известным и часто посещаемым местам.

Не могу куда либо выходить одна, могу с любым взрослым человеком, Я не боюсь людей и общения с незнакомцами, легко иду на контакт. с ней на улицу, ходить в развлекательные центры, в парки, в театры.

Чем больше вы думаете, что при выходе на улицу будет плохо, тем быстрее это произойдет. Вы переживаете, организм испытывает стрессовую ситуацию, тем самым начинается запуск панической атаки, в кровь выбрасывается большое количество адреналина. Для решения это проблемы необходимо разобраться с чего все началось. Когда вам стало первый раз плохо на улице? Били ли перед этим стрессовые ситуации, переживания? Какой образ жизни вы вели? Сколько времени выделялось на сон, отдых?

Только поняв причину из —за чего начался сбой в вегетативной нервной системе можно будет ее устранить.

Я хочу, только это не поможет - судя по всему нам не по пути: А можно попросить подробнее про клуб рассказать - какие там занятия сейчас есть? Я там года 4 назад была:

«Надо подождать, может, само пройдет», – говорит себе летняя Юлия, когда у нее вновь возникают боли в животе. «Терпеть не могу ходить по.

Меня мучает страх одиночества. Ужасно боюсь ходить одной по улице по городу. Я вынуждена ездить из дома, где живу в ближайший город на учебу. Все дни в ожидании следующей поездки стали невыносимыми. Постоянно думаю о том, что надо ехать, снова оказаться одной в незнакомом мне городе, одной на улице. Понимаю, что живя в вечном страхе, я никогда не стану счастливой!

боюсь ходить один по улице что делать

боюсь одна ходить по улице что это Сижу дома уже четвертый день по причине травмы голеностопа. Попросил жену сходить в аптеку и купить мне обыкновенную трость для более комфортного передвижения от дивана до туалета. А сам решил почитать, что пишут в Сети о хождении с тростью. Ужас, какое самоуверенное и необразованное быдло в белых халатах дает нам советы на каждом интернет-углу!

Девушкам сложно ходить по улицам ночью в одиночку. . VICE: Есть ли в Стокгольме улицы, где вы боитесь ходить одна по вечерам .

Вс Янв 16, 8: Так странно - я все в себе нахожу, то что пишите Помогите с новым поведением! Как перестать подстраиваться а всегда подстраиваюсь я в отношениях и начать жить?

боюсь одна ходить по улице что это

Не могу куда либо выходить одна, могу с любым взрослым человеком, но не одна. Мне 24 года, живу с мужем и своими родителями. Уже очень давно стала замечать за собой какую то панику, волнение перед необходимостью выйти куда-либо. Например надо мне купить продукты, но я не могу пойти одна, какая то неуверенность в себе, начинаю анализировать что меня ждет на месте прибытия. Если ну очень надо что то купить, или попросит мама, то я иду, в голове у меня уже план магазина, начинаю вспоминать где лежит нужный мне продукт.

И конечно беру с собой дочку, с ней не так страшно, я начинаю все свое внимание сосредоточивать на ней.

которой я боюсь ходить вечером по улице даже в 7 вечера мне. поэтому для меня теперь не важно: иду я вечером одна или с.

Дороти Берман, Врач-психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт Здравствуйте. Нестабильность состояния связана с тем, что Вы просто заглушили проявления болезни, не разобравшись с той информацией, которую она Вам несет. Во-первых, то, что с Вами происходит, относится к нарушениям психологической сферы. И заниматься диагностикой и лечением их надо у врача-психотерапевта. Во-вторых, еще ни одна таблетка не решила ни одну психологическую проблему.

Медикаментозная терапия помогает лишь справиться со следствиями психологического дискомфорта:

Вам страшно ходить вечером по темным улицам? Как обезопасить себя?

И если да, то чего именно? В гордом одиночестве, имеется ввиду. Ну, отдадите мобильник и новый себе купите, покруче А вот я так просто не дамся - меня придётся убить, так что мамку жалко - плакать будет, внуков не дождётся: Артур Осипенко Гость Страх.

Пытайтесь не ходить одни, берите кого-то в товарищи! А вообще Вот лично я боюсь одна дома находиться, что делать не знаю!.

Психолог Я боюсь ходить один куда-либо Здравствуйте! У меня такая проблема, я боюсь ходить один куда либо, даже в магазин который стоит через дорогу. Не ведомое чувство страха какое-то у меня, а вот когда просто с другом иду нет такого чувства. Не знаю что со мной, вроде никаких психических да и физических травм нет. Меня попросили сходить за хлебом в магазин, как вдруг такое огромное ощущение страха, и так теперь всегда перед выходом на улицу.

Варегина Ольга Александровна Здравствуйте! Важны детали того момента, когда вас попросили сходить в магазин, и у вас появилось это чувство страха. Что вы слышали, видели незадолго до этого, может новости по телевизору или в Интернете Где вы чувствуете этот страх в своем теле, если задуматься?

Я боюсь идти по улице