Лечение страхов и фобий: работаем с причиной

Если да, то как? Когда-то они с азартом гонялись за мамонтами, а сегодня — добиваются карьерных вершин и завидного финансового положения. Все остальное — наживное. А вот женщине свойственно быть более тревожной. Она всегда живет опасениями за свою семью, будущее, работу и других людей. Она чаще подвержена фобиям, правда, благодаря гибкости своей психики, избавляется от них намного быстрее и эффективнее, чем мужчины. Женские страхи и их природа По сути, в самом страхе нет ничего плохого. Именно это чувство, которое заставляет подниматься кровяное давление, учащает сердцебиение и приводит к желанию что-то делать — бежать или прятаться, дано человеку только для пользы. Благодаря здоровому страху мы сохраняем свою жизнь во многих опасных ситуациях. Достаточно только представить, что было бы, если бы люди без боязни взбирались на высоту, общались с опасными дикими животными, гуляли вечерами в темных переулках… Но есть страхи, которые просто мешают жить.

Лечение фобий

Лечение фобий будет гораздо эффективнее, если известна причина, спровоцировавшая такое состояние. Как правило, в зависимости от этиологии, специалисты-психотерапевты делят фобии на две большие группы: фобии, спровоцированные травмирующей ситуацией, чаще всего — из детства. Так, если кроху напугал вид ползущего по ноге паука, у него может развиться арахнофобия и т. Необъяснимые страхи, не имеющие под собой никакой реальной основы.

Все методы лечения фобий можно условно разделить на три категории: Медицинские препараты применяются, главным образом, для снятия.

страхи и фобии Страх негативная эмоция, возникающая при угрозе жизни, здоровья или социальных установок. Слово фобия происходит греческого"фобос" — страх. Но с точки психологии фобии это страхи навязчивые, неконтролируемые, иррациональные, неадекватные существующему положению конкретного содержания, охватывающее человека в определенной обстановке и которые сопровождаться вегетативными дисфункциями учащенное и ясно различаемое сердцебиение, обильный пот, дрожь, желудочные расстройства и т.

Реакция на объект фобии, как впрочем и любой страх, имеет свойство запоминаться организмам, и в последующем воспроизводиться, а также она имеет свойство прогрессировать, и переходить на смежные близкие предметы и ситуации. В принципе, существует такая точка зрения, что если есть страх, то есть чего бояться. Но почему именно этот страх появляется у конкретного человека?

страхи и фобии изучаются представителями различных наук: Поэтому существует столько определений страха, и теорий как от него избавиться. Страх- необходим человеку Любой человек испытывает и знает это переживание. Функционально он необходим для благополучного биологического и социального существования индивида.

Он защищает его от бессмысленного риска. Но любое существо, испытывающее эту эмоцию, предпринимает меры для преодоления негативного воздействия источника страха. Страх провоцирует выброс адреналина в кровь, что ведет к усилению работы мышц, улучшает работу рецепторов.

Если этот"ложный" или"гипертрофированный" страх не"обуздать" вовремя, то он, со временем, разви вается в фобию. Человек, находящийся в процессе перехода от страха к фобии, становится чуток и особенно восприимчив ко всей информации, прямо или косвенно"подпитывающей" его страх. При этом , информация развеивающая или опровергающая этот страх не воспринимается, либо блокируется мозгом. В результате подобного накопления наступает фобия. В свою очередь, фобия создает неудобства и серьезные ограничения в повседневной жизни, и от неё необходимо избавляться, во избежание усиления и развития недуга.

Курс лечения у специалиста как правило занимает 5 - 10 часов ,после которых жизнь человека становится намного спокойнее и свободнее.

Навязчивые страхи (по-гречески фобии) чрезвычайно распространены; они Невозможно перечислить и все их греческие названия (это поистине"сад К американскому словарю медицинской терминологии есть приложение.

фобии человека — это состояние личности, которая испытывает приступы паники при виде какого-либо предмета или после тревожного для нее события. Подобное эмоциональное ощущение у человека может довести его до нервного срыва, поэтому от навязчивых страхов необходимо избавляться. Описание и виды фобий панические атаки такого рода иногда сложно поддаются логической интерпретации даже со стороны специалистов. Человек знает о наличии у него определенной проблемы, понимая при этом всю ее необоснованность и абстрагированность от существующей действительности.

Психологи утверждают, что фобия — это реакция организма людей на тревожные воспоминания из детства или результат приобретения патологии после перенесенного стресса в более зрелом возрасте. В психиатрии под данным термином подразумевают неадекватное проявление страха на определенный раздражитель. Специалисты в этой области изучения человеческого сознания обследуют природу навязчивого страха у своего пациента. Специалисты после детального исследования панических атак пришли к выводу, что они исчисляются несколькими сотнями таких душевных патологий.

По некоторым общим признакам их можно разграничить на следующие группы:

страхи и фобии по знаку зодиака

Лечение фобии В этой статье вы найдете ответ, является ли ваш страх фобией. Совсем не плохо боятся чего-либо. Страх подобен будильнику, который предостерегает нас в опасных ситуациях.

Как правило, больные фобией относятся к своим страхам как к необоснованным, к болезненным, заболеванием, и всяки им сообщают, что у них все в порядке, но они отказываются верить. М.: Медицина,

Тревога и страх заложены в человеческой природе изначально, нами владеет страх смерти, понимание конечности земного бытия. Наши предки боялись грозы, мамонтов. Теперь — СПИДа, мафии. Люди ныне трясутся от страха так же, как и всегда? Есть особые периоды — смена веков, когда ломаются представления о мироздании. Они и вызывают в людях повышенное чувство тревоги. Это происходит во всем мире.

А у нас положение усугубляется еще и ломкой политического строя, государства и т. В кризисные периоды психологическая помощь всему обществу и его руководству просто необходима.

Как избавиться от фобии

фобия — это обострённое проявление чувства страха перед каким либо объектом или ситуацией. При этом страх возникающий у человека при фобиях, как правило иррациональный и может совершенно не поддаваться логическому объяснению. По мнению ученых, фобии в той или иной степени проявляются практически у всех людей, в некоторых случаях фобии абсолютно безобидны, однако иногда фобии, а также расстройства психики являющиеся причинами фобий могут существенно снижать качество жизни человека.

Страх при столкновении с пугающим объектом может быть как лёгким и терпимым, так и не выносимым, сопровождающимся повышенным потоотделением, судорогами, кашлем, тошнотой, рвотой, расстройствами желудочно-кишечного тракта, повышением артериального давления и учащением сердцебиения.

фобии или навязчивые страхи относятся к тревожным расстройствам. От обычного Однако далеко не все страхи патологичны и являются фобией.

Мы бы с легкостью прыгали с высоты, попадали под машины, мы бы не задумываясь об опасности, совершали преступления, не боясь наказаний и т. Так что, не смотря на все неприятные ощущения вызываемые страхом, последний, все таки, оберегает нас и сигнализирует об угрозе для нас или нашей жизни. Психоаналитики выделяют реальный страх реально существующая опасность и невротический страх. Реальный страх возникает в ситуациях возможности потери ценностей человека жизни, здоровья, работы, супруга.

Невротический же страх можно представить в двух разновидностях. Первый — беспредметный, необъективный страх, когда человек ожидает худшего, боится всякого рода неопределенностей, новых людей, ситуаций. Второй вид страха наоборот привязан к определенному объекту или ситуации. Чаще всего к этому виду относится очень интенсивный, необоснованный страх — фобия.

Существует огромное количество фобий, некоторые из них бывают ситуативные боязнь одиночества, толпы , некоторые вполне реалистичны боязнь змей, мышей , а некоторые — совершенно нереальные боязнь идей — идеофобия, ксантофобия — боязнь желтого цвета, эпистемофобия — страх знаний. Чаще всего в невротических страхах люди подменяют объект своего страха, а фобия выступает выражением внутреннего конфликта.

Так, например, девочка боится страшного Бабая.

Уютный сайт о здоровье

У москвичей панические приступы чаще всего случаются в метрополитене. Как правило, уже после первых атак формируется одна нехорошая особенность, которую психологи называют тревогой ожидания: А некоторым несчастным не везет так, что уже после первого приступа развивается избегающее поведение. Если приступ повторился в такой же ситуации, человек отказывается от поездок в метро.

И по месту повторения атаки - теперь это случается в автобусе, троллейбусе, лифте - несчастный расширяет зону избегания. Может так случиться, что человек вообще не в состоянии выйти из дома.

Причино развития фобии может быть все что угодно. Любой предмет Работая со страхами и фобиями, важно уметь их отделять. В отличие от психологии, в медицинской психотерапии эти понятия не отделяют. Но они.

Психология Как избавиться от фобии? С чувством страха жить не стоит, нужно всеми силами пытаться его побороть. Встречали ли вы абсолютно бесстрашных людей? Тех, кто не боится никого и ничего? Тех, кто понятия не имеет, что такое фобия? Лично я — нет.

It is interesting to know. Where do fears and phobias