Глава 9. Боли в пояснице. Психологические причины болей в спине

Дизентерия, колит, запор или, наоборот, понос, некоторые виды прободений или грыжа. Нарушение кислотно-щелочного равновесия организма и как следствие развитие ацидоза, иногда судороги. Расстройства менструального цикла, осложнения при беременности, болезни мочевого пузыря, энурез, импотенция, сильные боли в коленях. Боли в пояснице, люмбаго, ишиас. Плохое кровообращение в ногах, отеки, варикозное расширение вен, тромбофлебит, судороги ножных мышц, плоскостопие. По такому же принципу Луиза Хей делит и остальные отделы в позвоночнике, для каждого из которых существует своя таблица.

Психосоматика заболеваний позвоночника

От чего болит спина? По поводу боли в пояснице психосоматика утверждает, что спина считается нашим жизненным стержнем, символом гибкой опоры в жизни человека. Проблемы со спиной показывают, что у человека не хватает опоры и поддержки, как будто его существование становится для него непосильной ношей, с постоянным ношением тягот. Как только появляется ощущение, что человек взял на себя слишком много, организм даёт ответную реакцию - уменьшить эту ношу.

Человек, у которого страх перед опасностью превращается в навязчивую болезненного проявления страха, когда контроль над собственными эмоциями потерян. . Почему болит спина в области поясницы +.

Связь эмоций и болей в спине 2 августа г. Как известно, очень часто боли в спине возникают из-за плохой осанки и износа суставов и костей. Но не стоит недооценивать и влияние на физическое здоровье наших эмоций. Когда мы на протяжении долгого времени вынуждены переносить стрессы, нервное напряжение и беспокойство, наша спина начинает испытывать повышенную нагрузку. Негативные эмоции человека, стрессы и накопившееся напряжение непосредственным образом связаны с болями в спине.

Эмоции и боли в спине Очень часто хронический стресс, подавляемые страхи и не находящее выхода нервное напряжение не важно, связаны ли они с личной жизнью человека или его работой находят отражение на его физическим состоянии. Например, развивается синдром раздражённого кишечника или появляются проблемы с позвоночником. Позвоночник и нервное напряжение Наш позвоночник находится в вертикальном положении и вынужден нести на себе нагрузку веса нашего тела.

При этом позвоночный столб соединён с большим количеством сложных костей и суставов, которые все вместе образуют скелет, общую для всех позвоночных структуру. Наш позвоночник — главная ось нашего тела, от которой зависит состояние других мышц и костей. Благодаря ему мы живём и способны переносить многие тяготы жизни. К последним, увы, можно добавить и груз негативных эмоций и переживаний. Не стоит забывать, что негативные эмоции вызывают изменение нашего метаболизма. Они сказываются на гормональном фоне человека и нейротрансмиттерах.

Сохраняйте, это может Вам пригодится. Отит, боли в ушах — эмоции гнева, нежелание слышать, скандалы в семье. Вы заметили, что большинство болезней вызывают эмоции гнева и страха? Так давайте же будем стараться изгнать эти опасные эмоции из своей жизни.

В дополнение к стабилизации нашего позвоночника, psoas влияет на испытываем гне страх, и наша система переходит в инстинктивную борьбу - реакций полета. Когда мы испытываем эти эмоции, контракты по ссудам. же области, что и диафрагма, сжатие в области поясницы влияет на.

Чрезмерная радость расслабляет мозг, умственные способности ухудшаются. Райх выделены несколько зон мышечных зажимов. Область глаз глаза, лоб. Оральная область рот, подбородок, горло, затылок. Проявляется при подавлении гнева, плача или желания кричать. Зажимы возникают при сдерживании бурной радости, гнева или страсти. Поэтому очень важно научиться управлять своими эмоциями.

Можно ли от остеохондроза терять сознание Остеохондроз - признаки.

Как избавиться от панических атак и чувства постоянного напряжения? Например, Кали — темная, устрашающая ипостась богини Парвати в индуизме, несущая смерть , разрушение и страх, но способная одним движением своей правой руки избавить от страданий. Наши предки верили, что богов и демонов можно задобрить заклинаниями, и они отступят, а вместе с ними уйдет и страх. А что делать нам, скептикам и реалистам века, перед лицом все того же страха? Он мучитель, но и помощник.

Преодолевая стеснение и страх, достать настоящее из-под масок - и дать этому подавленных эмоций, суеты и вранья, коей являются ежедневные будни . никак не уходил, пока не обнаружилась"мёртвая" область поясницы.

Профилактика Естественные причины Физические нагрузки при ведении домашнего, дачного хозяйства, интенсивных занятий спортом. В этих случаях, при утомлении, в мышцах выделяется большое количество молочной кислоты, скелетная мускулатура теряет свою эластичность, может отекать. Это порождает ряд неприятных ощущений у людей: Малоактивный образ жизни или длительное пребывание в одной позе. У людей, занимающихся умственным трудом и пребывающих более двух часов в одной позе, может появляться тяжесть в поясничном отделе и выше него из-за застойных явлений в этой зоне, временных нарушений периферического кровообращения.

Такие процессы также характерны для людей тучных, с большим весом, которые ведут малоподвижный образ жизни. Боли и давящее чувство в спине или пояснице могут быть следствием сбоя в работе желудка или кишечника при усиленном газообразовании или трудностях с перевариванием пищи при переедании. Переохлаждение часто провоцирует спазм капилляров и замедляет кровообращение внутренних органов позвоночника, почек , это и обуславливает появление неприятных ощущений в спине.

Предменструальный синдром и регулы у женщин. Этот процесс связан с ежемесячными изменениями в матке, отторжением ее слизистых оболочек, что часто становится причиной появления болезненных ощущений и тяжести в пояснице. Зарождение эмбриона и развитие плода в области малого таза проходит с плавным его расширением, кроме того, матка постоянно увеличивается в размерах.

Все эти физические факторы порождают давление в нижней части спины. Потребление большого количества жидкости, особенно на ночь.

Психосоматика: поясница

Очень важно все время следить за своей осанкой и не перегружать позвоночник. Проблемы с позвоночником могут вызывать не только боли в спине, но и головные боли, а также нарушения пищеварения. Но не стоит недооценивать и влияние на наше физическое здоровье наших эмоций. Когда мы на протяжении долгого времени вынуждены переносить стрессы, нервное напряжение и беспокойство, наша спина начинает испытывать повышенную нагрузку.

Ежегодно 16 октября в мире отмечается Всемирный день позвоночника. В это время медики организуют конгрессы и публикуют новые исследования по этой тематике.

Часто под влиянием страха, негатива, и злости, самонепринятия и чувства неполноценности страдают печень и почки – эти органы.

Проблемы верхнего отдела позвоночника возникают, если человек не получает эмоциональной поддержки со стороны других людей, а также если он сдерживает чувство любви или ощущает себя нелюбимым. Тогда болит затылок, шея, часто диагностируется шейный остеохондроз. Нижние отделы позвоночника реагируют, когда человек испытывает страх перед безденежьем и не получает финансовую поддержку.

При этом болит спина в области поясницы, а таз дополнительно реагирует болями, если человеку дискомфортно в собственном доме, в семье. Как правило, начинается необъяснимая боль в пояснице. Грыжа — еще одно частое заболевание, с которым сталкиваются мужчины, хотя и с женщинами это тоже бывает. Грыжа — это своеобразная метафора загнанности в угол. Состояние, когда человека загоняют в угол, требует активного действия. Его хочется совершить, причем, хочется сделать это одним махом, плюнув на все, но внутренние порывы останавливаются сильным страхом остаться без средств к существованию.

Такие смешанные чувства возникают, когда работа надоела, а перспективы нет. Грыжа представляет собой выход внутреннего органа за пределы своей полости, словно накопленная энергия, не имея возможности нормально функционировать, взрывается в месте скопления. Человек надрывается от сильного внутреннего стремления и такого же сильного сопротивления.

Упражнения для избавления от мышечного панциря и устранения мышечных зажимов

Эмоции, стресс, ткани С. Новосельцев Задумывались ли вы когда-нибудь, что значат для Вас эмоции и как они влияют на Ваше здоровье? Любовь, радость, смех, восторг с одной стороны и переживания, страхи, гнев, зависть, сомнения — с другой.

Мол, если болит поясница – это говорит о страхе безденежья, псориаз Подавление эмоций приводит к неминуемому нарастанию.

Ломота в пояснице, затекшая и хрустящая шея или ощущение напряжения между лопаток — вечный спутник домохозяек и офисных работников, а ещё — студентов, сгорбившихся над учебниками. Это — первые звоночки того, что мы убегаем от решения каких-то задач, а конфликты попросту игнорируем, отмахиваясь от них. И начинаем задаваться вопросом: А, если вы следите за своей осанкой, регулярно делаете гимнастику и отказались от ношения тяжелых сумок, а спина продолжает болеть — возможно, Вам необходимо заглянуть внутрь себя, а ещё лучше — обратиться к психологу.

Спина всегда реагирует на стрессы, тревогу, чувство вины и другие негативные переживания первой. А локализация боли поможет нам понять, какие проблемы не позволяют вам идти по жизни с выпрямленной спиной. Когда человек вовлекается в конфликт, то реакции происходят сразу на трех уровнях: Человек реагирует на обиды, тревоги, ощущение вины и другие негативные эмоции, и это нормально.

Первая самая древняя реакция, заложенная в нас природой, на любой стресс — или атаковать, или бежать. И наши мышцы напрягаются, будто бы готовясь к схватке или к бегству: Но самыми первыми реагируют на стресс так называемые паравертебральные, или околопозвоночные мышцы спины. Таким образом, и возникают проблемы с позвоночником, которые имеют психологические корни, но вполне ощутимо проявляются физически в виде болей, напряжения и хруста.

Связь эмоций и болей в спине

Согласно опыту психотерапевтов, каждый отдел позвоночника отвечает за свой участок и по-своему реагирует на разные психологические проблемы. Следовательно, и разные проблемы провоцируют заболевания того или иного отдела позвоночника. Специалисты выделяют следующую взаимосвязь: Проблемы верхнего отдела позвоночника возникают, если человек не получает эмоциональной поддержки со стороны других людей, а также если он сдерживает чувство любви или ощущает себя нелюбимым. Тогда болит затылок, шея, часто диагностируется шейный остеохондроз.

на уровне эмоций соответствуют: гнев, радость, тревога, печаль, страх. . чувство тяжести в затылочной области, тянущие боли в пояснице (чаще по.

29, Это голова, передняя и задняя поверхность тела. Голова — это наш психологический уровень, передняя поверхность — это наш органический уровень, а задняя поверхность — структурный уровень мышечная и суставная системы. Зоны, связанные с эмоцией — страх на структурном уровне — это затылочная область, задняя поверхность шеи — проблема ответственности, неизжитый страх. Сюда же относится поясница и ноги.

Область поясницы — отсутствие надежной поддержки со стороны окржающих, необходимость принятия ответственных решений, которые повлекут за собой значительные жизненные последствия. Дискомфорт в пояснице входит в телесно- психологический синдром отсутствия опоры — его масками на телесном уровне служат поясничный остеохондроз, проблемы с коленными суставами и стопами.

Стопы — проблемы с опорой, как в физическом, так и метафорическом смысле. Например, такая телесная маска, как пяточные шпоры.

Тяжесть в спине

Психологические причины болей в спине"Симптомы болезни — это язык нашего тела. А значит, если научишься понимать этот язык, то научишься выздоравливать. История болезни из практики доктора Евдокименко. При этом Юрию очень повезло, что выпячивание диска оказалось малюсеньким, размером всего 3 мм. Я, наверное, так смогу. Буду учиться этому заново.

Верный признак нарушений в эмоциональной сфере – энергетические Сегмент мышц поясницы и живота фиксирует энергетику эмоций страха.

Но если вы следите за осанкой, занимаетесь гимнастикой и отказались от тяжелых сумок, а спина по-прежнему болит — возможно, это повод обратиться к психологу или заглянуть внутрь себя. Дело в том, что наша спина первой реагирует на стрессы, тревогу, чувство вины и прочие негативные переживания. Локализация боли поможет понять, какие проблемы не дают вам идти по жизни с распрямленной спиной. Дело в том, что наше тело, как и мозг, реагирует на тревоги, обиды, чувство вины и прочие негативные эмоции.

Первая реакция на любой стресс, заложенная в нас природой, — атаковать или бежать. И мышцы напрягаются, словно готовясь к схватке или бегству: Но первыми на стресс реагируют так называемые паравертебральные околопозвонковые мышцы спины. Так и возникают проблемы с позвоночником, имеющие психологические корни, но вполне ощутимо физически проявляющиеся в виде напряжения, болей и хруста.

Локализация неприятных ощущений поможет вам понять, проблемы в какой области жизни стали источником проблем со спиной. Шея соединяет голову с туловищем, а заодно мир наших чувств, идей и мыслей с миром реальным. Проблемы в шейном отделе позвоночника могут быть следствием недостаточной гибкости, в том числе — и гибкости внутренней. Возможно, устоявшийся порядок вещей уже давно вам наскучил.

Вы мечтаете о переменах, но застряли в привычной колее и никак не выберетесь оттуда. Судороги, негибкость шеи могут возникать из-за страхов:

Чувства. Эмоции. Страхи. Что лежит в основе?